שוק האופניים החשמליות הופך למשוכלל יותר ויותר, ואחת ההוכחות הכי טובות לכך היא שכיום אפשר למצוא בו לא רק מבחר גדול מאוד של דגמים חדשים אלא גם שפע אפשרויות של אופניים יד 2. בדומה לקניית מכונית יד שנייה או לרכישת דירה שלא מהקבלן, היתרון המרכזי של אופניים חשמליות יד 2 הוא כמובן המחיר האטרקטיבי יותר …
עוד ועוד מבוגרים מגלים כל הזמן את היתרונות של האופניים החשמליים, מעלים את הגיל הממוצע של המשתמשים בפתרון התחבורה המתקדם הזה ובמידה רבה גם משפיעים לטובה על תרבות הרכיבה במרחבים האורבניים בארץ. השימושים העיקריים של אופניים חשמליים למבוגרים אם לבני ה-16-17 אופניים חשמליים הם בעיקר דרך להשיג את העצמאות המיוחלת, הרי שבגילאים מבוגרים יותר השימוש …
סניף רמת החייל משרת את תושבי צפון מזרח תל אביב כמו גם ערים סמוכות בגוש דן וכן את נשות ואנשי ההייטק הרבים שעובדים במתחם קרית עתידים. כמו בכל סניפי אקופאן ברחבי הארץ, תוכלו למצוא בו מגוון רחב במיוחד של אופניים חשמליים: הדגמים המתקדמים ביותר של המותגים הטובים ביותר בעולם, זוגות יד שנייה אחרי טיפול מקיף …
חולון היא אחת הערים המרכזיות של גוש דן. תנופת ההתפתחות שמאפיינת אותה באה לידי ביטוי גם בהתרבות הפקקים ובקושי הולך וגובר למצוא חנייה, כך שאין פלא שיותר ויותר חולונים עוברים לאופניים חשמליים, ורבים אף יותר מתעניינים בכלי הרכב היעיל מאוד והכיפי. המקום הטוב ביותר לקנות בו אופניים חשמליים בחולון הוא הסניף המושקע של אקופאן, ששוכן …
אופניים חשמליים הם כלי רכב מתקדם ומורכב למדי, ובהתאם חשוב מאוד לשמור עליהם היטב, להקפיד על תחזוקה שוטפת נאותה וכמובן לתקן כל תקלה שמתגלה באופן מקצועי, ע"י מומחים בתחום ובעזרת ציוד מתקדם. לשם כך חשוב מאוד לבחור היטב את המקום שבו אתם מטפלים באופניים יקרי הערך – שכן לא כל מעבדת תיקון אופניים חשמליים אכן …
תיקון אופניים חשמליים – מה עלול להתקלקל, ואיך לשמור על תחזוקה שוטפת? לקריאה »
אופניים חשמליים הם לאו דווקא כלי רכב לאדם יחיד – הם גם פתרון תחבורה אידיאלי להורים שרוצים להגיע למחוז חפצם יחד עם תינוק, פעוט או ילד. החוק מתיר הרכבה של ילדים עד גיל 8, ובהחלט כדאי לנצל את האופציה הזו, ועל-מנת לעשות זאת חובה להצטייד במושב ייעודי ילדים. באיזה גיל אפשר להתחיל להרכיב את הילדים? …
מושב לילד על אופניים חשמליים – איך בוחרים, ומאיזה גיל אפשר להרכיב? לקריאה »
ישנם שני סוגי כיסאות לאופניים חשמליים: אלה שמשמשים את הרוכבים עצמם ואלה שמאפשרים הרכבת פעוט או ילד. בין אם אתם זקוקים לכסא מהסוג הראשון ובין אם אתם מחפשים מושב לילד לאופניים חשמליים, חשוב מאוד להקפיד על איכות גבוהה ובפרט לשים לב לדגשים הבאים. איך לבחור מושבים לאופניים חשמליים בהתאם לאופי השימוש? ההמלצה הראשונה היא לרכוש …
כיסא לאופניים חשמליים – איך בוחרים מושב נוח ואיכותי? לקריאה »
קניית אופניים חשמליים כרוכה בלא מעט התלבטויות: האם לקנות דגם מתקפל או שאין צורך במנגנון שכזה? האם להעדיף את המנוע עם גיר או בלעדיו? מהי הסוללה שהכי כדאי להשתמש בה? וישנן עוד החלטות, ובאופן טבעי הצופר לא ממש מושך תשומת לב רבה – אבל כדאי לדעת שהחוק מחייב התקנת צופר על אופניים עם מנוע, ולמעשה …
צופר לאופניים חשמליים – למה חשוב שהצופר יהיה איכותי? לקריאה »
לפי תקנות התעבורה, חובה להתקין פנסים באופניים חשמליים, וזהו כמובן גם אינטרס שלנו, כדי שנוכל לראות היטב ולהיראות בכל תנאי תאורה ומזג אוויר. התקנות גם מפרטות את סוג הפנסים שיש להתקין על האופניים עם המנוע שמאפשר לנו להגיע לכל מקום בנוחות, בסטייל ובמהירות: פנס קדמי – הפנס הקדמי צריך להיות בעל תאורה לבנה בעוצמה מספקת …
כשמתניידים עם כלי רכב שמגיע למהירות של 25 קמ"ש, חשוב מאוד להגן על עצמנו ובמיוחד על האיבר החשוב ביותר, הראש. גם החוק מחייב שימוש בקסדה: אם עברתם את גיל 18 אתם חייבים לחבוש קסדה כשאתם רוכבים על אופניים חשמליים בדרכים בין עירוניות או במסגרת פעילות ספורטיבית, ולקטינים אסור בשום מקרה לעלות על אופניים עם מנוע …
קסדה לאופניים חשמליים – דגשים לבחירת קסדות איכותיות לרוכבים לקריאה »
אופניים חשמליים נתפשים ככלי רכב אולטימטיבי לנסיעה בעיר, והם אכן כאלה. אבל אין שום סיבה כמובן להגביל את עצמנו לרכיבה כיפית "רק" ליד הבית – עם מנשא לאופניים אפשר לחבר את האופניים עם המנוע למכונית, לנסוע לכל מקום שנרצה ברחבי הארץ ושם ליהנות מהאופציה של רכיבה במהירות של 20-25 קמ"ש כשאנחנו קובעים מהי מידת המאמץ …
מנשא לאופניים חשמליים – טיפים לבחירת מנשא איכותי ובטיחותי לקריאה »
מצד אחד של הזירה נמצאים האופניים החשמליים – דרך מעולה להתנייד במרחבים האורבניים שהופכים יותר ויותר צפופים, פקוקים ונטולי חנייה. בצידה השני של הזירה נמצא הקורקינט החשמלי, שמספק גם הוא דרך כיפית ומשתלמת להגיע לכל מקום בתוך העיר. מצד אחד, אם תשאלו את מי שבחר באופציית האופניים עם המנוע, הוא ימליץ לכם בעיניים נוצצות על …
תל אביב היא אחת הערים הכי ידידותיות לאופניים חשמליים לא רק בארץ אלא גם בעולם, אבל במקביל מציבה בפני הרוכבים לא מעט מכשולים – אם כי גם כך זהו כלי הרכב הטוב ביותר להתנייד בעיר העברית הראשונה, שלא קל לחיות בה ובכל זאת כולם רוצים להגיע אליה. הפקחים אורבים, הולכי הרגל מתערבבים מבחינת כמות השבילים …
בהתאם משתנות גם השאלות של המתעניינים בהצטרפות לרבים שכבר נהנים מהאופניים הכיפיים והמאוד יעילים: אם פעם (כלומר לפני שנתיים-שלוש…) רצו לדעת למה כדאי לרכב על אופניים חשמליים, היום בעיקר רוצים לדעת איפה כדאי לקנות, והתשובה פשוטה: ברשת ארצית. אופניים חשמליים הם מסוג הדברים שקשה להאמין שרק לפני כמה שנים נכנסו לחיינו, בדיוק כמו הסמארטפון, אבל …
שוק האופניים החשמליים משתכלל כל הזמן, ולצד המגוון ההולך ומתרחב של דגמים חדשים תוכלו למצוא גם לא מעט אופציות של אופניים יד שנייה. באופן טבעי בדרך כלל אנחנו מעדיפים את האופציה של אופניים חדשים על פני אלה המשומשים – אבל כדאי לדעת שגם לאופניים שכבר רכבו עליהם לא מעט יתרונות. מחיר אטרקטיבי היתרון הראשון של …
בדרך כלל מי שמעוניין לקנות אופניים חשמליים מדמיין זוג חדש, "מהניילונים", כזה שכל המרכיבים בו עדיין עם ריח של פס ייצור ועוד לא נשחקו כלל. אבל ישנה עוד אופציה, שגם היא זוכה לעניין רב ופופולריות לא מעטה: אופניים חשמליים יד 2. באופן טבעי מדובר במוצר שהמחיר שלו נמוך ביחס לאופניים חשמליים חדשים, ולכן כדאי לקחת …
בחירת מוסך לתיקון האופניים החשמליים היא החלטה חשובה – שהרי אחרי שמתחילים להתנייד באמצעות אופניים עם מנוע רוצה שהם תמיד יהיו שם בשבילנו, ושאם מתרחשת תקלה כלשהי, היא תטופל במהירות ובאופן מקצועי לחלוטין. בנוסף מקום איכותי לטיפול באופניים הממונעים מבטיח גם תחזוקה שוטפת אופטימלית, כזו שמצמצמת במידה ניכרת את הסיכוי להתרחשות תקלות מצערות (שכידוע מתרחשות …
תחילת הדרך של רשת אקופאן, בשנת 2007, הייתה סדנא וחנות שבהן יוצרו והורכבו אופניים חשמליים, וגם היום תמצאו בכל הסניפים מבחר רחב של דגמי אופניים עם מנוע – ולצידם תמצאו גם קורקינטים חשמליים רבים. הפיכת הקורקינט החשמלי לחוקי – והזינוק בפופולריות שלו ישנם כאלה שמתייחסים לקורקינט הממונע כאח הצעיר של האופניים החשמליים, אבל באקופאן מתייחסים …
רשת אקופאן – ייבוא והפצה בלעדיים של אופניים וקורקטינטים חשמליים לקריאה »
גם אופניים חשמליים וגם קורקינטים חשמליים הם כלי רכב אופטימליים להתניידות במרחבים האורבניים. הם זולים, זריזים, לא נתקעים בפקקים, לא זקוקים לחנייה (שהופכת נדירה יותר ויותר בעוד ועוד ערים) ומעניקים לבעליהם חופש מוחלט. בנוסף כלי הרכב החשמליים לא מזהמים את הסביבה, וגם לכך ישנה חשיבות בעולם שכבר מודע לצורך הבהול לשמור על כדור הארץ. לצד …
בטיחות וזהירות ברכיבה על אופניים וקורקינטים חשמליים לקריאה »
סניף נהרייה החדש של אקופאן מציע לתושבי העיר, ובעצם לאנשי הגליל המערבי כולו, מגוון רחב במיוחד של אופניים חשמליים איכותיים וכן מרכז שירות לטיפול בכל סוגי התקלות שעלולות לפקוד אופניים עם מנוע. באולם התצוגה רחב הידיים של אקופאן נהרייה ממתינים לכם אנשי צוות שאמונים על מתן שירות מקצועי, ולצידם זוגות אופניים של המותגים המובילים בארץ …
אקופאן סניף נהריה – חנות אופניים חשמליים לתושבי העיר לקריאה »
גם לתושבי השפיץ הדרומי של ישראל וכן הקיבוצים והמושבים הסמוכים לאילת מגיע ליהנות מהאופניים החשמליים הטובים ביותר שיש – ומהשירות המקצועי ביותר בארץ! סניף אילת של רשת אקופאן מבטיח חוויית קנייה מעולה במיוחד לכל מי שרוצה אופניים חשמליים, ובפרט אפשרות לבחור מתוך מגוון רחב מאוד של דגמים ובעזרת ייעוץ מקצועי של אנשי הצוות המנוסים שלנו. …
מרפסת משדרגת במידה משמעותית כל בית – לוחות MGO משדרגים במידה משמעותית את הבנייה. מהו לוח MGO? לוחות MGO עשויים ממגנזיום אוקסיד (MgO), מגנזיום כלוריד (MgCl2), פרליט וסיבי צלולוז, מחוזקים ברשת של סיבי זכוכית ומיוצרים בתהליך תעשייתי מתקדם שהופך אותם לחזקים מאוד ובה בעת קלי משקל. לוחות ה-MGO עמידים להפליא ומהווים בסיס איתן לבנייה מתקדמת ובפרט להקמת מרפסות. למה גם לכם …
קומת גלריה – משטח קבוע בין הרצפה לתקרה בחלל מסוים – הפכה בשנים האחרונות לאופציה נפוצה. זהו פתרון בנייה מתקדם וחכם שמאפשר ניצול מיטבי של שטח קיים ובהתאם חיסכון כספי משמעותי בהשוואה לאלטרנטיבה של מציאת חלל גדול יותר שימלא את כל הצרכים. הקמת גלריה חייבת להתבצע על סמך תכנון מוקפד, בהתאם לתקנות התכנון והבנייה ועל …
שימושים אפשריים לגלריה, ומהם הייתרונות של קומת גלריה לקריאה »
כשאנחנו שומעים את המילה "דק" בדרך כלל האסוציאציה הראשונה היא עץ. כולנו התרגלנו לחשוב שחומר גלם זה, שבאופן כללי משמש את המין האנושי למגוון רחב של מטרות, הוא היחיד המתאים לבניית דקים, ואולי לא היחיד אבל הבחירה הטבעית – אבל כדאי לדעת שישנה עוד אופציה, משתלמת להפליא, והיא דק פייבר צמנט. למה כדאי גם לכם …
אש היא אחד מגורמי הסיכון העיקריים שמפניהם חייבים להגן על כל מבנה ועל בני האדם שנמצאים בתוכו. בהתאם כל פרויקט בתחום הבנייה חייב לעמוד בתקני בטיחות באש העדכניים ובפרט חשוב לבחור חומרי בנייה מתקדמים שעמידותם גבוהה במיוחד – הן על-מנת לעמוד בדרישות החוק ולקבל את אישור הרשות הארצית לכבאות והצלה להיתר בנייה, והן על-מנת להבטיח …
בדרך כלל כשאנחנו שומעים את המילה "בטון", האסוציאציה הראשונה שעולה היא חומר בנייה חזק אבל משעמם. בטון אדריכלי, לעומת זאת, הוא כבר משהו אחר לגמרי – זהו חיפוי רצפה וקירות שמהווה אלמנט דקורטיבי, ובאופן כללי עוד אחד מפתרונות הבנייה המתקדמים הרבים שיש כיום ושמעשירים את האפשרויות של אנשי המקצוע בתחום. מה ההבדל בין בטון לבין …
בטון אדריכלי – שימושים, עלויות וההבדל העיקרי מבטון רגיל לקריאה »
גלריה, כלומר קומת ביניים, עשויה לשדרג במידה משמעותית חלל של בית עסק או חדר בדירת מגורים. התוספת לשטח הקיים מבטיחה ניצול מיטבי שלו, כשניתן לייעד אותה גם למשרד, גם כשטח אחסון וגם למטרות נוספות. בניית גלריה חייבת להתבסס על תכנון מדויק ומפורט – בעמוד זה תוכלו למצוא אינפורמציה יקרת ערך לגבי חומרים, מחירים, תכנון ועוד. …
בניית גלריה – מחיר, חומרים, תכנון וכל המידע שחשוב שתדעו! לקריאה »
הוספת גלריה לבית פרטי או לדירת מגורים היא מהלך שיש בו תועלת רבה: המרחב החדש שנוצר מבטיח ניצול מרבי של השטח, ובעידן שבו מחירי הנדל"ן גבוהים במיוחד זוהי אופציה משתלמת הרבה יותר בהשוואה למעבר לבית או דירה גדולים יותר. על-מנת שהגלריה אכן תממש את הפוטנציאל הטמון בה ותספק מענה אפקטיבי לצרכי בני הבית, חשוב מאוד …
גלריה היא פתרון מתקדם ובעיקר משתלם גם במרחבי מגורים וגם במרחבים שונים בבתי עסק. הוספת קומת הביניים בין הרצפה לתקרה מאפשרת ניצול טוב יותר של השטח הקיים וכך משפרת את איכות החיים (כשמדובר בדירה או בית) ומייעלת את ההתנהלות השוטפת (כשמדובר על שימוש עסקי). אחד הדגשים החשובים ביותר במסגרת תכנון הגלריה והקמתה הוא קבלת ההיתרים …
בניית גלריה – היתרים וגלריות הבנויות על פי התקן המחמיר ביותר לקריאה »
תחום הבנייה משתכלל ללא הרף וכל הזמן צצים עוד ועוד פתרונות מתקדמים לצרכים השונים שלנו. אחד הפתרונות שכדאי במיוחד להכיר הוא פלאנק פייבר צמנט, שמשמש לחיפוי דקורטיבי ובפרט של קירות חיצוניים. כל היתרונות של פלאנק פייבר צמנט כפי שניתן להבין משמו, פייבר צמנט מבוסס על מלט, וליתר דיוק מלט שחוזק עם סיבי תאית ועם מינרלים …
ניצול טכנולוגיות חדשניות מעניק לנו שפע אפשרויות חדשות בכל תחומי החיים – וגם בתחום הבנייה כדאי להכיר, ולאמץ, גישות עדכניות וחומרים מתקדמים. בפרט מומלץ להבין מהי בנייה קלה, למה היא מעוררת עניין רב, מהם יתרונותיה ואיך תוכלו גם אתם ליהנות מהם – בעמוד זה תמצאו תשובות מפורטות לכל השאלות הנ"ל. מה זה בעצם בנייה קלה? …
עולם הבנייה לא מפסיק להשתכלל ולהציע לכל הקבלנים, וכמובן ללקוחות הרבים שלהם, מגוון הולך ומתרחב של פתרונות בנייה מתקדמים. אחד מהם הוא רצפה צפה – מוצר שכבר מניב תועלת עצומה בשלל חללים ומעורר עניין רב ביותר. בעמוד זה תמצאו מידע מפורט אודות רצפות צפות: מה זה רצפה צפה, הסוגים השונים של פתרון הבנייה היעיל, כל …
הוספת קומת גלריה לבית היא פתרון יעיל במיוחד בשורה ארוכה של מקרים ומאפשרת לנצל את השטח הקיים באופן אופטימלי. הקמת גלריה בדירה מחייבת ידע נרחב ובחירה נכונה של הרצפה – בעמוד זה תמצאו מידע מפורט בנושא והמלצות שיעזרו גם לכם ליהנות מהתוספת רבת היתרונות לבית שלכם. מהי גלריה ומהם יתרונותיה העיקריים? גלריה הינה קומת ביניים. …
בניית גלריה היא מהלך שיש לו יתרונות רבים, גם בהיבט התפעולי וגם בהיבט הכלכלי. הוספת קומת ביניים בעסק מבטיחה ניצול אופטימלי של החלל ומהווה חלופה משתלמת מאוד לשכירת או רכישת שטח נוסף (או מעבר למקום גדול יותר) וגם הקמת גלריה לצרכי מגורים משדרגת משמעותית כל בית או דירה. לקראת הוספת קומת ביניים ישנן כמובן כמה …
היתר לבניית גלריה – כל מה שחשוב על על תקנים וחוקים בעולם הגלריות לקריאה »
בית עם גינה הוא מימוש של חלום מהנה במיוחד. כידוע הגשמת חלום אחד מובילה מיד לעוד חלום, ובמקרה זה הרצון לעצב גינה ייחודית, מעניינת ומרשימה. אדני רכבת הם פריט מושלם למטרה זו. בעמוד זה תמצאו מידע לגבי השימוש באדנים והמלצות שיסייעו לכם לבחור נכון ולהפיק מהם מקסימום תועלת. סוגי אדני רכבת כשמהנדס המכונות הבריטי ג'ורג' …
אדני רכבת לבית ולגינה – סוגים, אפשרויות וטיפים לבחירה לקריאה »
עיצוב החדרים השונים בבית משפיע באופן משמעותי מאוד על איכות החיים שלנו. בהתאם חשוב להקדיש תשומת לב רבה לכל חדר, כשהבסיס הוא קשב מלא לצרכים ולרצונות של מי שהחדר אמור לשרת. דגש מרכזי נוסף הוא אישיות – חדרים עם אופי ייחודי, כזה שמשקף את האישיות של בני הבית, מעניקים תחושת בית אמיתית. עיצוב חדרים לילדים …
כדי שדירה תהיה בית אמיתי, כזה שתוכלו להרגיש בו הכי בנוח בעולם וגם ליהנות מהמראה של כל החללים בו, כדאי להשקיע תשומת לב בעיצוב הפנים. לפעמים הדרך הנכונה להגיע לדירה פרקטית ומרשימה היא שיפוץ מקיף, ולפעמים נגיעות קטנות אבל מדויקות מייצרות שינוי משמעותי לטובה. בעמוד זה תמצאו מספר דגשים שחשוב להתייחס אליהם על-מנת ליצור בית …
עיצוב דירות קטנות מחייב מקסימום תשומת לב לכל פרט ופרט – משום שכל פרט ופרט משפיעים באופן משמעותי ביותר גם על המראה של הדירה וגם על הפונקציונליות שלה. איך אפשר גם לספק את כל הצרכים של בני הבית וגם למנוע תחושת צפיפות? ואיך מעניקים אישיות של ממש גם לדירה שהשטח שלה צנוע? הדגשים הבאים הם …
חרדה היא מצב שבו ישנה רמת עוררות גבוהה, הן פיזית והן נפשית, וזאת בשל פחד ביחס לאיום לא מוגדר או כזה שעוצמתו לא תואמת את המציאות. חרדות נפוצות הן פחד קהל, קלאוסטרופוביה (פחד ממקומות סגורים), פחד ממקומות גבוהים ועוד. כל הפרעת חרדה שכזו עלולה לפגוע במידה ניכרת בשגרת החיים של כל אדם, ובפרט בבני נוער …
פוסט טראומה – או כפי שהיא נקראת בשפה המקצועית, הפרעת דחק פוסט טראומתית (PTSD) – הינה הפרעה נפשית שמייצרת פגיעה ממשית בחיי האדם. הגורם להופעת PTSD הוא חשיפה לאירוע קשה, פיזי או נפשי, ובפרט אם הוא לא עבר עיבוד נכון שמאפשר לחזור לשגרת החיים התקינה. כדאי לדעת שמדובר בתופעה נפוצה יותר מכפי שנהוג לחשוב: 1 …
דימוי עצמי הוא אלמנט שלא קל להגדיר במילים וגם לא לאבחן במדויק, אבל הוא משפיע במידה רבה על איכות החיים של כל אחד ואחת מאיתנו. המילה "דימוי" מגיעה מאותו שורש כמו המילה "דומה", ולכן ההגדרה הנפוצה ביותר של דימוי עצמי היא האופן שבו האדם רואה את עצמו בהשוואה לאחרים רלוונטיים מבחינתו. באופן טבעי זהו נושא …
דימוי עצמי – מהו, איך הוא נוצר, וכיצד הוא משפיע על חיינו? לקריאה »
ביטחון עצמי הוא אחד המשאבים החשובים עבורנו. הוא חיוני לילדים, לבני ובנות נוער ולמבוגרים, ומשפיע על כל תחומי החיים. ביטחון עצמי נמוך מגביל את אפשרויות פיתוח הקריירה, כך שגם אם האדם מוכשר מאוד הוא יתקשה להגיע לתפקידים מתגמלים באמת. באופן דומה היעדר ביטחון עצמי מחבל גם במערכות יחסים בין אישיות, כולל בזוגיות. בעמוד זה תמצאו …
ביטחון עצמי נמוך – מדוע הוא נוצר, ואיך מחזקים אותו? לקריאה »
אנשים רבים רוצים לעבור תהליך של התפתחות אישית ו/או מקצועית. להעשיר את הידיעות שלהם, לצמוח ולמצות את הפוטנציאל. כשיש ביקוש נרחב למוצר או לשירות כלשהו – במקרה הזה שיטות להתפתחות ולצמיחה – מגיע גם היצע נרחב מאוד. ואכן, במאה ה-21 יש מגוון עצום של דרכים שבהן אנחנו יכולים לייצר לעצמנו פריצות דרך משמעותיות. NLP היא …
לימוד עצמי של NLP – הכשרה וקורסים אונליין להתפתחות אישית לקריאה »
לדימיון שלנו יש כוח עצום. כשאנחנו מדמיינים מציאות כלשהי, אנחנו מרגילים את המוח – שלא מבחין בין מציאות "אמיתית" לבין כזו שנמצאת "רק" בראש שלנו – להבין שהדבר שאנחנו מדמיינים אכן אפשרי. בהתאם גדל הסיכוי שהדימיון יתממש ואותו דבר שאנחנו חושקים בו אכן יתרחש. בהתאם פותח מגוון רחב של תרגילי דימיון מודרך, הן כללים והן …
קואצ'ינג – כלומר אימון, וליתר דיוק אימון אישי – הוא מונח שהפך לרווח מאוד בשנים האחרונות. יש אנשים שפנו לעזרת קואצ'ר כדי לקדם נושאים תקועים בחייהם, ובעיקר יש ישראלים רבים שעברו הכשרה בתחום והפכו למאמנים. בגלל שיש קווי דמיון מסוימים בין קואצ'ינג ל-NLP חל לפעמים בלבול בין שני התהליכים. בעמוד זה תמצאו הסברים מפורטים לגבי …
אחד המאפיינים הבולטים של המין האנושי הוא השאיפה להתפתח. גם כשטוב לנו, ובמיוחד כשאנחנו מרגישים פער משמעותי בין הרצוי למצוי, אנחנו מנסים לפתח בעצמנו יכולות חדשות שיעזרו לנו להגיע לחיים טובים יותר. הניסיון נתקל בלא מעט מכשולים. מכשול אחד הוא הקושי למצוא את המטרות האמיתיות שלנו בחיים. מכשול שני הוא הדחיינות וחוסר ההצלחה לייצר הרגלים …
אנחנו חיים בעידן מרתק. המין האנושי צובר עוד ועוד ידע, בעוד ועוד תחומים, ובמיוחד בכל מה שקשור ליצירת המציאות הרצויה לנו. יותר ויותר בני אדם מבינים שיש להם את היכולת למצוא פתרונות לכל מצב ולכל קושי, כולל אלה הכי מאתגרים, וגם מבינים שבסופו של דבר האחריות היא שלהם – כל אחד וכל אחת מסוגלים לסלול …
היכולת לדמיין היא אחת היכולות המרתקות ביותר של המין האנושי. יש לא מעט עדויות לכך שדמיון עשוי לספק גם תועלת רבה – כך למשל יש סיפור מפורסם על קצין אמריקאי שנפל בשבי במלחת וייטנאם. במשך 7 השנים שבהן היה כלוא הוא דמיין שוב ושוב כיצד הוא משחק גולף. שבוע לאחר השחרור הוא עלה למגרש – …
ניתוחים פלסטיים במרכז אלה סבלה במשך שנים מעפעפיים שמוטים. אבנר השתוקק מאז ומתמים להיפטר מהשומן המיותר בבטן התחתונה. דנה חלמה על חזה גדול ומאי רצתה מתיחת פנים. הפתרון במצבים אלה וגם במקרים רבים אחרים הינו ניתוח פלסטי. ניתוח פלסטי הינו פעולה כירורגית שבדרך כלל מטרתו בעיקר תדמיתית ואסתטית. על פי רוב, ניתוחים פלסטיים במרכז לא נועדו לתכלית …
הגדלת חזה בהרדמה מקומית ישנם סוגים שונים של הרדמה, אשר מקובלים בניתוחים. מרבית ניתוחי החזה מבוצעים כיום בשיטת ההרדמה המלאה. יחד עם זאת, אפשר גם אחרת. ישנה אפשרות לבצע את ההליך הזה בצורה שונה, כלומר הגדלת חזה בהרדמה מקומית, עם או ללא טשטוש נלווה. למי זה מתאים ומדוע זה קיים? אספנו את המידע החשוב במיוחד בשבילך. …
הגדלת חזה בהרדמה מקומית – מדוע זה עדיף על הרדמה כללית? לקריאה »
מגנטיות היא אחד הכוחות הכי מיוחדים, הכי חשובים והכי נפוצים בטבע. כולנו מכירים היטב את כוח הכובד, כלומר כוח המשיכה, ששומר אותנו קרוב לפני כדור הארץ. ואותו הכוח שאחראי לכך שלכדור הארץ יש אטמוספירה גם יכול להפוך למשחק הכי מגניב שיש. המגנטים המגניבים של ה- MagnoCube הם המשחק הכי חם כיום. מלבד כוח מגנטי חזק …
כדורי מגנטים מגניבים – יתרונות ואפשרויות בלתי מוגבלות לקריאה »
ניהול איננו משחק ילדים, נהפוך הוא. ובכל זאת, לאורך השנים נוצרו די הרבה משחקי מנהלים. יש בהם צורך והם מעניקים יותר מאשר חפצים שנועדו להרשים. והפעם אנו רוצים לספר על משחק יוצא מגדר הרגיל, אשר מורכב מכדורי מתכת מיוחדים במינם. נבקש להדגיש כי אנו לא מדברים על אחד ממשחקי המנהלים הקלאסיים ביותר, של כדורים המחוברים …
שיטות הבניה בארץ נחשבות לשמרניות, אך גם לכאן מגיעות רוחות חדשות ושינויים. למשל, ידוע כי בארץ מקובל מאוד להקים מבנים באמצעות שימוש בבטון ובבלוקים, אך שיטות בניה מתקדמות כבר החלו להפציע. יודגש כי ההתקדמות עדיין איננה בדומה למדינות מערביות מובילות כדוגמת ארצות הברית, קנדה, אוסטרליה או אירופה המערבית. יש הרבה מה לומר אודות בניה מתקדמת לסוגיה, אך …
בנייה מתקדמת באמצאות לוחות בנייה – רוחות חדשות ושינויים לקריאה »
בניה במובן המקובל בארץ הפכה שם נרדף למשקל כבד. בנייה עתירת בלוקים, הרבה מאוד יציקות בטון. אך רוחות של שינוי כבר מנשבות גם אצלנו בארץ, כאשר עוד ועוד בונים וקבלנים מתחילים להציע שירותי הקמת מבנים בבניה קלה (לפעמים באופן בלבדי, כלומר התמחות בבניה מסוג זה). ניתן לכנות את השיטה הזאת גם בניה מתקדמת ויש לה …
אחת המגמות המובהקות במאה ה-21 היא שאנחנו רוצים מוצרים פרקטיים מאוד – אבל גם ליהנות מהשימוש בהם. הקורקינט החשמלי הוא דוגמה מצוינת לכך: מחיר נמוך, עלות נסיעה אפסית, אין צורך בטסט כדי להתנייד בעזרתו אלא בתיאוריה בלבד (נכון ליולי 2019), אפשר להגיע איתו בזריזות לכל מקום בלי להיתקע בפקקים ובלי חיפושי חנייה מייגעים – ובנוסף …
קורקינט חשמלי מומלץ – מבחר קורקינטים חשמליים הכי מומלצים לקריאה »
מאז שחר ההיסטוריה מבקשת החברה האנושית להתקדם ולהתפתח. לצד האבולוציה הטבעית, אנו כבני אדם וגם כחברה מחפשים דרכים לצמוח ולהתפתח במיוחד בתנאי החיים ושיפור סביבת המגורים. בענף הבניה ובהנדסה האזרחית נרשמת התקדמות מרשימה, שבאה לידי ביטוי בבניה מתקדמת. לצד קבלנים המתעניינים בכך, לצד מהנדסים ואדריכלים, גם הציבור מגלה עניין רב. להלן נסביר כל מה שחשוב …
התעשייה בארץ ובעולם פורחת, הייצור העולמי נמצא בשיאו, אבל מאחורי הקלעים מתדלדלים המשאבים ומקורות האנרגיה הבלתי מתחדשים הולכים וכלים. לאור זאת, הבניה הירוקה הופכת לאופציה מועדפת. מועדפת לא רק מכיוון שהיא לא מזהמת (או מזהמת הרבה פחות) בפני עצמה. מועדפת גם מכיוון שהיא חסכונית במשאבים ובאנרגיה ולכן גם טובה לכולנו. וזוהי בעצם המהות של הבניה …
לצד מסורת עתיקה כדוגמת עליה לתורה, צומחות להן מסורות חדשות. טיול בר המצווה הינו סוג של מסורת כזאת, שמלווה אין ספור משפחות בשנים האחרונות. ומכיוון שמדובר בטיולים לא שגרתיים, יותר מיוחדים וכאלה שצריכים להתנהל טיפ טופ, אין פלא שקיימת עדיפות לטיולים מאורגנים. טיולים מאורגנים לבר מצווה. מהם היתרונות ולאן אפשר לנסוע, על כל זאת ועוד נספר …
טיולים מאורגנים לבר מצווה – מה היתרונות, ולאן אפשר לנסוע? לקריאה »
הזמנת חבילות נופש זולות לחו”ל המדריך המעודכן (2022) נופש זול, בארץ או בחו”ל, הפך למשאת הלב של כולנו. רובנו יודעים איך להשיג חבילות נופש בארץ במחיר טוב יחסית. לגבי הזמנת חבילות נופש זולות לחו”ל העלילה קצת משנה כיוון . הדרך המומלצת להתחיל היא דרך המלצות של גולשים אחרים, שכבר טסו, בילו ונהנו. גולשים רבים אחרים שמוכנים לשתף בתובנות, …
הזמנת חבילות נופש זולות בהמלצות גולשים – המדריך המלא (2022) לקריאה »
אין ספק כי אילת היא עיר הנופש האולטימטיבית. עיר שכמו נולדה למטרות של חופש ונופש. לפני שיוצאים לשם עם חברים או עם המשפחה, עם החבר או עם החברה, קבלו רשימה של טיפים להזמנת נופש באילת. מה כדאי לדעת ומה אסור לפספס. טיסה במקום נהיגה אם אתם רגילים לצאת לנופש באילת ומגיעים בנהיגה, נסו הפעם להגיע בטיסה. …
טיפים להזמנת נופש באילת – מלונות שווים, מחירים זולים ועוד לקריאה »
נשים רבות וכך גם גברים מדווחים על חוסר שביעות רצון ממבנה הגוף ובעיקר, מהתרחבות הגוף וההיקפים. בעזרת מגוון די רחב של שיטות, תוכלו להשיג את המטרה, הצרת היקפים משמעותית ואפילו במחיר סביר. הצרת היקפים מחיר קשור לסוג השיטה שבה משתמשים ולמספר הטיפולים הרצוי. יש שיטות שבהן עלות כל טיפול כ-300 ₪ ויש שיטות שבהן עלות כל טיפול יכולה להגיע …
ניתוחים להקטנת חזה אינם נחלתם של נשים בלבד. עשרים אחוז ואף יותר מקרב הגברים סובלים ממה שנקרא חזה מוגדל. הדבר עשוי לנבוע מגנטיקה, תרופות, משקל יתר ומצבים רפואיים מסוימים. על מנת לפתור את הבעיה, ניתן לבצע ניתוח הקטנת חזה לגבר. זהו ניתוח לא ארוך והדבר החשוב, הוא פותר את הבעיה באופן מוחלט. הניתוח לא נועד לצורך …
בעזרת שימוש בקור חזק ניתן לבצע המסת שומן המסתתר מתחת לעור. שלא כמו מה שקורה בדיאטה, אשר רק מקטינה תאי שומן קיימים, הקפאת שומן לחיטוב הגוף מאפשרת סילוק טוטאלי של חלק מתאי השומן באזור רצוי בגוף. כאשר ביקשנו לדעת מכמה מטופלות ומטופלים לגבי המסת שומן בקור חוות דעת לאחר הטיפול, גילינו כי שביעות הרצון גבוהה מאוד. בשונה מטיפולים אחרים …
הרגע שמייצג את החתונה שמתקרב, אולי יותר מהכל, הוא הרגע שבו נופלת ההחלטה באיזו שמלה נצעד אל החופה. בחירת שמלות כלה, זו איננה עוד מדידה של בגד לאירועים. זה הבגד שצריך להחמיא, להיות ייצוגי, מרשים, מרהיב. כדי לבחור בצורה טובה, כדאי להחליט באיזה סגנון את רואה את עצמך בחתונה שלך. אם ראית חברה טובה שהתחתנה …
אם נרצה ואם לא, במרבית החתונות מקובל להגיש אוכל כשר. יש גם חתונות שבהן הגישה תהיה בחירה בקייטרינג מהדרין, לא פחות. נכון, יש הרבה גישות בענייני כשרות. יש מקלים ויש מחמירים. כאשר מדובר על קייטרינג שמזמינים לחתונה, זה לא משנה רק מהי דעתם של החתן והכלה ושל ההורים משני הצדדים. צריך לבחור גם תוך התחשבות …
יש הרבה מאוד דרכים שבהם ניתן לצעוד כאשר מתחילים לארגן חתונה. ארגון חתונות בדרך אחת יהיה לשכור חברה שדואגת להכל. יש חברות להפקת חתונות שיטפלו עבורכם בכל הספקים, במציאת לוקיישן (כגון חתונה בטבע). דרך כזאת מאוד מקלה על אנשים מאוד עסוקים. אבל כאשר ניתן למצוא את כל המידע בקליק, כאשר אפשר לפעמים לבקש הצעות מחיר …
רוצים לדעת כיצד לארגן אירוע בצורה מוצלחת יותר וקלה יותר? יש לנו כמה וכמה טיפים חשובים בשבילכם. ראשית, נספר כי אפשר להתייחס לארגון אירועים בתור סוג של מדע. התייחסות שכזאת מביאה לכך כי יש צעדים של "מותר" ויש צעדים של "אסור". אנו מעדיפים לראות את ארגון האירועים בתור אומנות. יש כללים שיכולים לעזור אבל אפשר …
ארגון אירועים – איך יוצרים חוויה וכיצד למתג את האירוע? לקריאה »
היו שנים שחשבו שהסיליקון יעלים את הצורך בניתוחי מתיחת פנים. כיום, ברור שהסיליקון איננו תחליף. אז מה כן? אם את מרגישה שמבנה פניך איננו כתמול שלשום ועיקר הבעיה היא לחיים שקועות, לא צריך בשלב זה למהר לניתוח. פתרון משביע רצון יכול להיות שימוש בחומר טבעיים שניתן להוסיף ללחי, בהזרקה. איזה חומר יכול להתאים? חומצה היאלורונית בלחיים יכולה …
אם חשבת כי מתיחת פנים עושים רק בניתוח, מסתבר שלא. כתחליף ראוי, אפשר לבצע מעין מתיחה ללא ניתוח וללא הרדמה. לצורך העניין נעשה שימוש בחוטים מיוחדים. יש סוגים שונים שיכולים להתאים, למשל חוטים קבועים שנשארים או חוטים זמניים. החוטים הזמניים מתמוססים לאחר זמן מה אבל הם מעודדים חידוש של קולגן ואלסטין. שני חומרים אלה המשולבים …
הזרקות הפכו לחלק חשוב מתעשיית היופי. הן לא תמיד תחליף לניתוח (אם הפנים צנחו, למשל) אבל לפעמים, הן בהחלט יכולות להתאים או לפחות לדחות אותו בכמה וכמה שנים טובות. מכיוון שבגיל מתקדם הלחיים עשויות להפוך למרוקנות או שמוטות, חשוב להכיר את החומר שמחולל פלאים. בעזרת חומצה היאלורונית ניתן לעצב את הלחיים ולהעניק להן תוספת נפח …
רוצים למלא את המצברים, לנוח, לבלות ובלי לקרוע את הכיס? אפשר ליהנות מדילים וחבילות נופש נהדרות, במחירים חסרי תקדים. חבילות נופש זולות לחול ממש לא חייבות להסתכם במלונות לא איכותיים. יש חבילות הכוללות טיסה וגם מלון ברמה טובה מאוד ולפעמים אפילו מצוינת. במחיר פיקס מקבלים גם שירות העברות משדה התעופה אל המלון. מלונות של שלושה …
רשת קלאב מד העולמית ידועה ביכולתה למקם את מועדוניה בפינות חמד נפלאות. הפעם, אנו מביאים לכם הקוראים, רשמים והמלצה אישית אודות קלאב מד קמרינה. המועדון שבו תמצאו חדרי מלון מפוארים או בונגלוס אותנטיים. בסיציליה, על רקע נוף ירוק, מפרץ וחוף מרהיב, לא רחוק מהר אתנה שוכן לו המועדון שמתאים לכולם. מגיעים לשם צעירים שוחרי מסיבות …
הישראלים אוהבים את יוון? מה זה אוהבים, כולנו מתים על יוון. זהו אחד היעדים המובילים שאליהם מגיעים חבר'ה צעירים, זוגות בחופשה רומנטית. גם משפחות עם ילדים ובני נוער מגודלים. המחירים סבירים ואפילו ממש משתלמים. הפעם, אנו לוקחים אתכם איתנו לחופשה של החיים, בקלאב מד גרגולימנו. זהו המקום שאותו חווינו בחופשה פעילה ונשמח לשתף אתכם. הכל …
הוותיקים שביננו זוכרים שקלאב מד הציעו בראש ובראשונה חופשות אקזוטיות, בנוסח מזרח תיכוני או אולי קאריבי. אבל הזמנים השתנו וכיום, קאלב מד מציעים הרבה הרבה יותר. הפעם אנו מזמינים אתכם להצטרף אלינו לקלאב בנוסח המושלג. מועדון לחובבי המרבדים הלבנים, של שלג נצחי, אוויר צלול וגלישה. הכל באווירה צעירה, דינאמית ומלהיבה. דואגים לכם להכל אם עד …
כל הזכויות שמורות © פורטל עמק חפר 2022
